みなさんこんにちは＾＾
どんどん寒くなってきてますね？！
でも、私思うんですけど・・・寒さってこんなものだっけ？？
あまり寒さを感じないのです。
まだまだ寒くなっていくのでしょうか？
って、余裕ぶってるとドカンと来るんですよね・・・風邪。
インフルエンザも怖いし～～、皆さんはちゃんと予防注射しました？
私は風邪をひいてどんなに熱が出ても、一日寝込むと治ってしまうんです。
しかも薬を飲まずに、いつも大した事が無いんです・・＾＾；

今日は風邪のお話ではありません！
寒い冬は寒い冬で、寒さを満喫～～！！
お分かり頂けたでしょうか？？
そうです、冬を思いっきりエンジョイしちゃうのです＾＾
やっぱり冬を楽しむとしたらウィンタースポーツ＾＾
スキー・スノボー・スケートetc・・・、
今しかできない事を思いっきり楽しむ事！
それがどんなに疲れる事でも心はすっきり、逆に元気になってるはず！
私はやっぱりスキーなんですv＾＾v
勿論ダンナ様の影響で。
彼と出会って雪の世界へ足を踏み入れた私。
最初は雪とミスマッチ、全然似合ってないとまで言われました。
自分でもわかってましたよ、だって私は夏の子だもん！！

それはそうとスキーに戻りますが・・・一言で表させてもらうと、
F・U・N！！
楽しいんです＾＾　決して上手くありません、ビギナーですから。
でもビギナーにはビギナーの楽しみ方ってありますよね？
上手くなりたくて必死になるけど、心と体はバラバラで撃沈。
でも普段豪快に転ぶ事なんて無いからおかしくて＞＜！
転ぶたびに悲鳴を上げたり、大笑いしたり。
普段の生活とは全く異なる事をやっているからそれがリフレッシュに。
こんな風に思いっきり冬を楽しんでいると、
寒い時はなるべく暖かい所に閉じこもろうとしていた私が、雪のある所に行きたい！という私に変わってきたのです。
別にウィンタースポーツでなくてはいけないって訳ではないのです。
寒い時こそ体を動かし血の巡りを良くして、心もからだもスッキリ＾＾
・・・・これって前回のウォーキングと同じ事言ってます？？
それでもいいや＊＾＾＊何回でも言っちゃいます、
少しでも体を動かす事を習慣にしましょーー。

おまけのお話＾＾
長男のお話です。
彼は今レスリングを頑張ってる小学５年生。
彼にはやりたいことがいっぱいあって大変なんですが、
何が凄いって、それを全て行動に移していることなんです。
勿論本職のレスリングは道場に通って本格的に。
そしてサッカー、バスケは学校のクラブで。
野球もしたいから学校から帰って来たらすぐにキャッチボール。
今はスケボーも＞＜！！
子供だから元気があるのは当たり前だけど、それにしても元気！！
私達大人はやりたい事を全てやれる訳ではないけど、
やりたいと思ってパッと行動に移すこのエネルギー！
見習わないといけないな・・・って思います。
って、大人ぶってみましたが実は私もこんな感じ＾＾；
でももっと上を行くのは私のダンナ様。彼はとっても行動派。
長男はパパの背中を見ているのが良く分かります。
家にはダンナ・長男・次男とやんちゃな子供３人が私の元気の源＾＾
私も絶対負けたくない！頑張ってBOYSに負けないように、
そして・・・・・・・
今はダンナがリーダーだけど、密かにそのポジションを狙ってる私です。

ではでは、皆さんがいつも笑顔でいられますように＾＾！

MIYUU