こんにちは。totonoeスタッフのトトです！

昨日スーパーに行って納豆売り場を見ていたら、
今日、7月10日は、7（なっ）と10（とう）の語呂合わせで、
【納豆の日】なんだそうです。

そんなこともあってか、納豆がちょっと安くなっていたので、
いつもよりたくさん買っちゃいました！

ネギをたっぷり入れるのもおいしいですよね♪

もしかして私の食べたものリストを見ていただいている方が
いらっしゃったらお気づきかもしれませんが、
納豆は、私の朝の定番メニュー。
ごはんに納豆や卵、お味噌汁といった和風の朝食が多いですね。

昔はあのネバネバした感じと、においがちょっと苦手だったのですが、
家族がおいしそうに食べるのを見ているうちに、
いつのまにか私も食べれるようになりました。

totonoeの食べ物リストで調べてみると、
一食82Kcalなので、おかずとしては低カロリーだし、、
結構おなかも膨れますよね？

大豆から作られているから、たんぱく質など栄養素も豊富で、
あのネバネバが健康にもよさそうなので、冷蔵庫に欠かせない一品になってます。

この時期は、納豆に刻んだオクラを混ぜて、さらになめこも追加して、
冷やしうどんやそうめんにトッピングしてもおいしいですよね。

さっそく今日の晩御飯は、ネバネバトッピングの冷やしうどんにしてみようかなと思います！

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